ドライマウス　若い女性にも急増中

唾液の分泌量が減って口の中が乾いた状態になることを「ドライマウス（口腔乾燥症）」といいます。「舌の痛み」「口の中がネバネバする」など不快な症状を伴うだけでなく、長期にわたり慢性化すると日常の会話や食事などに支障をきたすようにもなります。今までは、加齢にともない中高年の女性に多くみられましたが、最近は若い女性の発症も増えてきているようです。ドライマウスは、唾液の分泌が少なくなるため　口の中を清潔に保ち細菌感染を防ぐ働きをすることが困難となり、また口臭が強くなり、虫歯や歯周病、口内炎にかかりやすくなるようです。ドライマウスの原因は加齢やストレス、生活習慣、服用している薬の副作用、自己免疫疾患であるシェーグレン症候群などといわれ、発症する患者の大半は５０〜７０代の女性です。ところが最近は、４０代以下の若い女性　中には２０代で発症する人も増えてきているようです。不規則な生活や仕事によるストレスが原因と考えられています。特に若い女性は口臭を気にして受診したらドライマウスだったというケースもあるようです。
当院では唾液の分泌状態や舌表面の診査と同時に、簡易口臭測定器を使っての口臭測定が可能です。
シェーグレン症候群などの病気が原因の場合は内科の受診が必要ですが、そうでない外因因子が問題の場合、通常は生活習慣の改善や、口腔ケア製品を使って症状を緩和させていきます。
（１）食事はよく噛んで食べる。（２）ストレスをためない。リラックスする。（３）規則正しい生活を送る。（４）水分補給に気を配る−といった生活習慣の改善が有効のようです。